Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Štafetový běh Jana Opletala v Litovli

Dne 16. 11. 2010 se uskutečnil již XXII. ročník štafetového běhu Po stopách Jana Opletala a Memoriál Jiřího Vaci. Závod začíná u rodného domu Jana Opletala ve Lhotě u Nákla, vede Litovelským Pomoravím a cíl je u gymnázia v Litovli. Trasa závodu měří 7930m a je rozdělena do 9 úseků, na kterých se střídá 5 hochů a 4 dívky. V letošním roce se závodu zúčastnilo 9 základních škol a zvítězila Základní Škola Heyrovského Olomouc, kde na prvním úseku běžela Barbora Zatloukalová. BLAHOPŘEJEME!

.: vložil admin | 16.11.2010 21:24:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Halová termínová listina 2011

Předsednictvo Českého atletického svazu schválilo halovou termínovku na rok 2011. Můžete si prohlédnout a zapsat do diáře hlavní termíny závodů, které nás čekají v roce 2011.

.: vložil admin | 14.11.2010 16:55:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Krnovský vánoční trojboj

Ve dnech 19.-20.11.2010 se uskuteční v Krnově již 35. ročník Krnovského vánočního trojboje základních škol. Závodit se bude v běhu na 50m, skoku do dálky a skoku do výšky. Do závodů je přihlášena i ZŠ Heyrovského, kterou budou reprezentovat Bára Zatloukalová. Držíme palce! Foto z loňského ročníku.

.: vložil admin | 13.11.2010 10:16:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Atlet roku 2010

Vyhlášení ankety „Atlet roku 2010“ se uskuteční tuto sobotu 6. listopadu při slavnostním galavečeru v pražském hotelu Ambassador–Zlatá husa. V přímém přenosu na ČT1 od 21:40 hodin se veřejnost dozví pořadí desítky nejlepších atletů, ale také juniora, objev a trenéra roku. Galavečerem české atletiky, který přenáší živě hlavní program České televize, provedou diváky i přítomné v sále stejně jako předešlé tři roky moderátoři Aleš Háma a Monika Absolonová.

.: vložil admin | 4.11.2010 13:50:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Soustředění v Nymburku opět nezklamalo!

Za téměř ideálního počasí jsme strávili příjemný týden ve Sportovním centru Nymburk. Jako již několikrát, tak i letos podzimní soustředění splnilo naše očekávání a nemělo žádnou chybičku. Byl to sice náročný týden, ale pokud chceme myslet na lepší výsledky než letos, je nutné se na další atletickou sezónu kvalitně připravit. Všichni atleti, kteří se soustředění zúčastnili, poctivě trénovali a doufám, že se to projeví i na závodech. Foto.

.: vložil admin | 31.10.2010 17:32:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Soustředění v Nymburku se blíží

Již v úterý 26.10.2010 odjíždíme na kondiční soustředění do Nymburku. Nezapomeňte přibalit teplé oblečení, dobrou náladu a výbornou tréninkovou morálku. Čeká nás náročný, ale určitě příjemný týden plný sportu, regenerace, dobrého jídla a skvělé zábavy. Sraz přihlášených atletů je 26.10.2010 na vlakovém nádraží v 8:50 hod. Organizační pokyny.

.: vložil admin | 18.10.2010 20:19:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Hry V. letní olympiády dětí a mládeže 2011

V roce 2011 v termínu 21.-26.6. se uskuteční v Olomouckém kraji již 5. ročník letní olympiády dětí a mládeže. Soutěžit se bude ve 22 sportovních odvětvích včetně atletiky. Závodit se bude v běhu na 60m, 300m, 800m (1500m), 60m př. a 100m překážek, 4x60m, 3x300m, skoku do dálky a výšky, vrhu koulí, hodu míčkem a oštěpem. V každé disciplíně mohou závodit za každý kraj v jedné věkové kategorii jen 2 atleti. Závodů se zúčastní atleti ročníku narození 1996 a 1997 (starší žactvo) a 1998 a 1999 (mladší žactvo). Krajkou výprvu bude tvořit 52 atletů a 8 trenérů. Z naší tréninkové skupiny mají šanci reprezentovat Olomoucký kraj Lucka Zlatníková, Barča Zatloukalová a Dominika Galanská. Nenechávejte nic náhodě a poctivě trénujte!!!

.: vložil admin | 16.10.2010 19:01:00 | Rubrika: Nezařazené

.: ME do 23 let proběhne v roce 2011 v Ostravě

V roce 2011 nás čeká několik vrcholných závodů Evropské i světové úrovně. V Ostravě se uskuteční od 14. do 17. července 2011 Mistrovství Evropy mužů a žen do 23 let. Velké naděje na účast reprezentovat ČR má Kamila Němcová v závodě na 400m překážek, která již letos splnila účastnický limit na tento šampionát. Bojovat o limit bude i Tomáš Nevtípil, který to bude zkoušet ve skoku do dálky a v trojskoku. Doufám, že vám vydrží zdraví a vše vyjde. Držíme palce! Oficiální webové stránky ME do 23 let.

.: vložil admin | 13.10.2010 12:04:00 | Rubrika: Nezařazené

.: V pondělí zahajujeme přípravu!!!

Skončilo období závodů a nastává důležité období kondiční přípravy. Letošní medaile a osobní rekordy jsou již minulostí, je nutné se koukat do budoucnosti a připravit se na další atletickou sezónu. Přichází období, které je pro další rozvoj vaší výkonnosti nesmírně důležité. Tak neváhejte a udělejte pro svůj úspěch na závodech maximum! V pondělí 11.10.2010 v 15:00 hod. vás všechny čekám na stadionu.

.: vložil admin | 9.10.2010 17:03:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Členské příspěvky na školní rok 2010-2011

Je tady nový školní rok a s ním i platba členských příspěvků. Kdo chce být dále členem Atletického klubu Olomouc i v letošním školním roce a trénovat v naší skupině musí mít splněné povinnosti Atletického klubu Olomouc a tím jsou členské příspěvky. Žádám všechny členy naší tréninkové skupiny, aby příspěvek uhradili nejpozději do 20.10.2010 v kanceláři AK Olomouc.

.: vložil admin | 8.10.2010 12:16:00 | Rubrika: Nezařazené