Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Příjemné soustředění v Břeclavi

Od 31.3. do 6.4.2010 se někteří atleti naší tréninkové skupiny připravovali na jarní část sezóny v Břeclavi na reprezentačním soustředění mládeže. Počasí nám přálo a celý týden jsme tvrdě trénovali jak na hřišti, tak i v tělocvičně. V Břeclavi se sešla dobrá parta atletů, kteří vědí, že jen kvalitní příprava na sezónu může vylepšit jejich atletickou výkonnost. Foto ze soustředění.

.: vložil admin | 8.4.2010 18:03:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Hezké Velikonoce

Přeji všem krásné Velikonoční svátky, bohatou pomlázku a celý rok sluníčko a skvělou náladu.

.: vložil admin | 3.4.2010 15:11:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Pozdrav ze soustředění v Břeclavi

Máme za sebou úvodní tréninky. Ubytování je výborné, jídlo chutné, počasí nám přeje a večerní volejbálek dopadl také skvěle. Odpoledne vyrážíme znovu na stadion a večer se pokusíme uvolnit u gymnastiky. Zítra vyzkoušíme teplý bazének, saunu a další regenerační procedury. Tak snad budou v létě i kvalitní výkony…

.: vložil admin | 1.4.2010 14:30:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Barča Zatloukalová vyhrála v Havířově čtyřboj

26. a 27.3.2010 se v Havířově konal Halový atletický čtyřboj (HAČ). Závodů se zúčastnili žáci sportovních tříd ZŠ Heyrovského a s přehledem vyhráli soutěž družstev! V kategorii mladších dívek (žákyň 6. a 7. tříd) zvítězila Bára Zatloukalová ziskem 2306 bodů. Ve skoku do výšky si vytvořila pěkný osobáček výkonem 162cm. Tento výkon byl vyhlášen jako nejhodnotnější celého závodu a znamenal i nový rekord mítinku! Do dálky skočila 516cm, který znamenal opět překonání stávajícího rekordu mítinku. Závod na 40m běžela za 6,10s a koulí vrhla 8,38m. Lucka Zlatníková si také nevedla špatně. Vytvořila si osobní rekord ve skoku do dálky výkonem 453cm. V běhu na 40m skončila na 2. místě časem 5,98s. BLAHOPŘEJEME! Výsledky. Foto. Video.

.: vložil admin | 27.3.2010 20:23:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Zlatá tretra / Golden Spike

Vstupenky na Zlatou tretru Ostrava 2010 lze zakoupit od 12. dubna v síti TICKETPORTAL (k stání) či prostřednictvím SSK Vítkovice (tribuna).
Cena vstupenky: NA TRIBUNU 900 Kč (pouze prostřednictvím SSK Vítkovice, email: tretraov@seznam.cz),
NA STÁNÍ: (prostřednictvím www.ticketportal.cz) – 80 Kč (12.4. – 30.4.) – 90 Kč (1.5. – 21.5.) – 100 Kč (22.5. – 27.5.)

.: vložil admin | 26.3.2010 8:15:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Atletické soutěže 2010, II. díl

Český atletický svaz vydal brožuru Atletické soutěže 2010, II. díl. V této publikaci naleznete termínovou listinu, soutěžní řád družstev, rozpisy mistrovství České republiky jednotlivců a další informace.

.: vložil admin | 25.3.2010 10:12:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Halový atletický čtyřboj v Havířově

26.-27.3.2010 se uskuteční v Havířově již jedenáctý ročník halového čtyřboje žáků a žákyň sportovních tříd. Závodů se zúčastní osmičlenná družstva z Havířova, Krnova, Opavy, Ostravy, Třince a z Olomouce, kteří absolvují běh na 40m, skok do dálky, vrh koulí a skok do výšky. Z naší tréninkové skupiny bude závodit Lucka Zlatníková a Barča Zatloukalová. V lonském roce zvítězilo družstvo z Olomouce a v soutěži starších žáků zvítězil Ondřej Macho. Doufám, že to v letošním roce bude podobné! DRŽÍME VÁM PALCE!

.: vložil admin | 24.3.2010 10:34:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Jarní soustředění v Nymburku.

Sluníčko už klepe na dveře a jarní sezóna se pomalu, ale jistě blíží. Je potřeba se na závody zodpovědně připravit, abychom nemuseli zpytovat svědomí, proč se nám na závodech nedaří. Od 10.4. do 13.4.2010 strávíme čtyři dny na soustředění v Nymburku, kde dokončíme obecnou přípravu, zregenerujeme své tělo a pomalu zahájíme speciální atletickou přípravu. Do jarní části přípravy přeji všem hodně elánu a hlavně zdraví. ORGANIZAČNÍ POKYNY na soustředění do Nymburku.

.: vložil admin | 23.3.2010 11:06:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Valná hromada AK Olomouc

V úterý 30. března 2010 od 18:00 hod. se bude konat v klubovně AK Olomouc volební Valná hromada Atletického klubu Olomouc. Na Valnou hromadu mají právo přijít všichni členové AK. Volit nový výbor, který bude řídit Atletický klub Olomouc další čtyři roky mají všichni členové klubu starší 18 let. Srdečně zve výbor klubu AK Olomouc.
Program Valné hromady:
1. Zahájení, 2. Schválení programu VH, 3. Schválení jednacího řádu VH, 4. Volba pracovního předsednictva, 5. Volba mandátové, návrhové a volební komise, 6. Zpráva předsedy o činnosti, 7. Zpráva o hospodaření 2009 a návrh rozpočtového záměru 2010, 8. Zpráva revizní komise, 9. Zpráva mandátové komise, 10. Různé – hlavní směry činnosti na následující období, 11. Diskuse, 12. Volba členů výboru a revizní komise Volba delegáta na valnou hromadu RS ČSTV, 13. Návrh usnesení, 14. Závěr.

.: vložil admin | 22.3.2010 13:50:00 | Rubrika: Nezařazené

.: Reprezentační soustředění v Břeclavi

Ondra Macho, Tomáš Nevtípil a Tomáš Koutný se zúčastní reprezentačního soustředění mládeže, které proběhne od středy 31.3. do úterý 6.4.2010 v Břeclavi. Ubytování a stravování je zajištěno v Hotel ROSE, Veslařská 5, 690 02 Břeclav. Doufám, že změna prostředí a jiné tréninkové podmínky pomohou našim atletům k lepším výkonům v jarní a letní části atletické sezóny. Organizační pokyny. Webové stránky hotelu.

.: vložil admin | 21.3.2010 9:49:00 | Rubrika: Nezařazené