Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Oznámení představenstva CISKO, o.s.

Příjem žádostí nových i stávajících žadatelů do programu CISKO, o.s. pro rok 2013 probíhá v termínu od 16.1. do 22.2.2013. Žádosti je nutné podat na oficiálních tiskopisech CISKO, o.s. (viz odkaz formuláře) v originále poštou nebo osobně na adresu CISKO, o.s. Zařazené sportovce upozorňujeme na možnost využití v rámci přidělených finančních příspěvků i na úhradu účasti (plnou, nebo částečnou) jejich osobního trenéra na soustředěních a přípravných soutěžích.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 12.2.2013 0:08:39 | Rubrika: Ostatní

.: Mistrovství ČR mužů a žen již tento víkend

Již tuto sobotu 16.2. a neděli 17.2.2013 pokračuje série mistrovských závodů v hale. Na pořadu je Mistrovství ČR mužů a žen. Do soutěže skoku do dálky je přihlášen Tomáš Nevtípil a Robert Novotný. Kluci mají formu, tak snad se jim bude dařit i v Praze! Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 11.2.2013 0:00:45 | Rubrika: Závody

.: Dvě bronzové medaile z MMS

V sobotu 9.2.2013 se v Bratislavě, v hale Elán, konalo Mistrovství Moravy a Slezska všech kategorií. První medaili vybojovala Lucka Zlatníková v závodě na 60m dorostenek, když doběhla na 3. místě v čase 7,91s. Další medaili vybojoval Tomáš Nevtípil ve skoku do dálky mužů výkonem 687cm. Závod na 60m běžel v čase 7,24s. Robert Novotný předváděl na tréninku neskutečné výkony a vypadalo to, že má formu jako hrom, ale v Bratislavě mu to tentokrát nevyšlo. Závod na 60m běžel v čase 7,34 a do dálky skočil 645cm. Jakub Žůrek doběhl v závodě na 60m juniorů na 5. místě v čase 7,41s. Jirka Frnka běžel závod na 60m v čase 7,47s. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 10.2.2013 16:12:08 | Rubrika: Závody

.: Krajské přebory starších žáků a žákyň

V pátek 15.2.2013 se uskuteční v hale AK Olomouc Přebor Olomouckého kraje starších žáků a žákyň. Je to jedna z posledních příležitostí vyzkoušet svoji formu před Mistrovstvím ČR žáků a žákyň, které se uskuteční 2.-3.3.2013 v Jablonci nad Nisou. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 9.2.2013 21:03:11 | Rubrika: Závody

.: Barča Zatloukalová vyhrála MČR ve vícebojích!

V pátek 8.2.2013 se v Praze v hale Otakara Jandery konalo Mistrovství ČR dorostenek ve víceboji. Na startu nechyběla ani Barča Zatloukalová, která nasbírala 3715 bodů a domů si odvezla zlatou medaili! I přes to, že výsledky vypadají na jednoznačnou záležitost, během závodů, to nebylo zdaleka tak jednoduché. Je pravda, že na startu chyběly medailistky z loňského roku (Gerulová a Myslíková) a do Prahy nepřijela ani lehce favorizovaná Šádková. Během závodů to vypadalo, že se o medailích bude rozhodovat mezi dvojčaty Dvořákovými a Bárou. Bára odjela do Prahy skvěle připravená a nenechala nikoho na pochybách, že si titul právem zaslouží. Bára začala víceboj skvělým osobním rekordem v běhu na 60m překážek 8,91s. Do výšky skočila 164cm a bylo to jen 1 cm za osobním rekordem, koulí vrhla 11,80 m, což je těsně za jejím maximem, do dálky skočila 551 cm a běh na 800m absolvovala v osobním rekordu 2:33,34 min. Na 2. místě skončila Bára Dvořáková ziskem 3388 bodů a nečekaný bronz si odvezla Lada Svárovská, která nasbírala 3304 body. BLAHOPŘEJEME! Výsledky. Foto. Video.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 8.2.2013 23:07:31 | Rubrika: Závody

.: Honza Nastoupil si vytvořil osobní rekord v dálce!

V úterý 5.2.2013 se v Olomouci konaly další závody mladšího a staršího žactva. Výborně závodil Honza Nastoupil, který si vytvořil osobní rekord ve skoku do dálky výkonem 495cm. V běhu na 60m doběhl v čase 8,27s. Dobře závodil i Dominik Orálek, který skončil v závodě na 60m na 2. místě v čase 7,71s. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 6.2.2013 12:22:59 | Rubrika: Závody

.: Mistrovství Moravy a Slezska v Bratislavě

V sobotu 9.2.2013 se uskuteční v Bratislavě Mistrovství Moravy a Slezska mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, žáků a žákyň. Je to jedna z posledních možností se kvalifikovat na nadcházející MČR v hale! Odjezd do Bratislavy je plánovaný ve dvou vlnách, první autobus odjíždí v 6:00 hod. a druhý v 9:30 hod. z parkoviště Atletického klubu Olomouc. Sledujte nástěnku! Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 3.2.2013 19:21:45 | Rubrika: Závody

.: Pěkné výkony na sobotních závodech v Olomouci

V sobotu 2.2.2013 se konal v olomoucké hale Přebor Olomouckého kraje mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek. Hned v úvodu se ve vrhačském sektoru představila Barča Zatloukalová. I přes to, že byla Barča po krátké nemoci, vrhla 3 kg koulí hned v úvodním pokusu pěkný osobní rekord 12,13m. Velice pěkný výkon ve sprintu předvedla i Lucka Zlatníková, když ji v cíli závodu na 60m naměřili čas 8,86s. Ve skoku do dálky mužů se rozpoutala velká bitva. Tomáši Nevtípilovi nevycházel rozběh, ale nakonec skočil velice solidní výkon 697cm. Robert Novotný také skákal výborně, ale bohužel ty nejlepší pokusy byly vždy s přešlapem. Adam Klapil také vypadal výborně, ale jeho všechny pokusy skončily s přešlapem. Ve sprintu na 60m běželi všichni svoje standardní výkony. Robert 7,39, Jakub Žůrek 7,42 a Jirka Frnka 7,44s. Blahopřejeme! Výsledky. Foto. Video.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 2.2.2013 18:48:39 | Rubrika: Závody

.: V úterý 5.2.2013 pokračují závody žactva

Mladší a starší žactvo pokračuje v halové sezóně dalšími závody v úterý 5.2.2013. V atletické hale AK Olomouc se uskuteční další atletické závody mladších a starších žáků a žákyň. Kdo má zájem závodit, nahlaste se u mě nejpozději v pondělí 4.2.2013. Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 1.2.2013 22:13:30 | Rubrika: Závody

.: MČR ve vícebojích již příští víkend!

Tak už je to tady, čekají nás halové mistráky! Příští víkend 8.-10.2.2013 se v Praze v hale Otakara Jandery koná Mistrovství České republiky ve vícebojích. V pátek je na pořadu pětiboj dorostenek kde bude startovat i Barča Zatloukalová. Bára zatím bohužel leží v posteli a popíjí horký čaj, ale doufám, že do Prahy vyrazí a bude bojovat…! Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 30.1.2013 14:44:10 | Rubrika: Závody