Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Osobní rekordy v Šumperku!

Za ideálního atletického počasí se konalo v Šumperku 1. kolo soutěže družstev staršího žactva, které bylo zároveň i nominační závod na Hry V. letní olympiády dětí a mládeže. Výborně závodil sprinter Dominik Orálek, který doběhl v závodě na 60m na 2. místě v osobním rekordu 7,54s a nominoval se na LODM. Ve skoku do dálky se mu už tolik nedařilo a výkonem 536cm skončil na 2. místě. Nominaci na LODM si vybojovala i Silva Švubová ve skoku do dálky, když skočila 486cm. Hned 3 osobní rekordy si vytvořil Vojta Peřina, nejprve v běhu na 60m časem 8,10s a později ve skoku do dálky (536cm) a v závodě na 150m (19,60s). Osobáček si vytvořil i Honza Nastoupil v závodě na 60m časem 8,10s. Výborně běžel poprvé závod na 100m překážek a doběhl v pěkném čase 16,96s. BLAHOPŘEJEME! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 15.5.2013 4:00:32 | Rubrika: Závody

.: Na Zlaté lize výborné výkony!

V pondělí 13.5.2013 se na stadionu Lokomotivy Olomouc konalo 2. kolo Dětské Zlaté ligy. Výborně závodila mladší žákyně Viktorka Suchánková a vytvořila si dva osobní rekordy. Nejprve v běhu na 60m časem 8,61s a později ve skoku do dálky výkonem 479cm. Bohužel i tento pokus ve skoku do dálky byl s velkým nedošlapem, tak snad se brzy Viktorka odrazí z odrazové desky a dopadne do vzdálenosti 5 metrů. Viktorka vyhrála i celý víceboj, když získala 2424 bodů. Osobáčky si vytvořila i Zuzka Skálová. Závod na 60m běžela v čase 8,64s a do dálky skočila 447cm. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 13.5.2013 20:56:11 | Rubrika: Závody

.: Nešťastně promáčený Třinec

Za téměř neregulérních povětrnostních podmínek se v sobotu 11.5.2013 v Třinci konalo Mistrovství Moravy a Slezska dorostenců, dorostenek, juniorů, juniorek, mužů a žen. Bohužel počasí sice udělalo své, ale i tak si někteří udělali osobní rekord nebo pěkný výkon. Míša Kučerová je v letošním roce ve výborné formě. Za prudkého deště skočila do dálky 570cm a soutěž žen s přehledem vyhrála. Mistrovský titul si z Třince odvezl i Tomáš Nevtípil, který do dálky skočil 675cm. Robert Novotný vybojoval stříbro za výkon 671cm. Výborně závodil i Jíří Frnka, který si v tom šíleném počasí dokonce vytvořil skvělý osobní rekord, když závod na 100m běžel v čase 11,36s! Stříbrnou medaili v běhu na 100m vybojovala Lucka Zlatníková časem 12,64s. Jakub Žůrek běžel závod na 100m v čase 11,88s, Ondra Hrazdil 11,44s a Klára Řečinská 13,46s. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 13.5.2013 20:38:41 | Rubrika: Závody

.: Splněný limit na MS 17!!!

Za chladného a místy deštivého počasí se v sobotu 11.5. a v neděli 12.5.2013 konal v Liberci Přebor Libereckého kraje ve vícebojích. Na start se postavila i olomoucká Barča Zatloukalová, která se pokoušela splnit ostrý limit ČAS na Mistrovství světa do 17. let, které se koná v červenci v ukrajinském Doněcku. Barča úkol splnila na výbornou a ziskem 4995 bodů se zařadila do seznamu „limitářů“! (Výsledky v jednotlivých disciplínách: 100m př. 15.00s – výška 161cm – koule 11.94m – 200m 26.50s – dálka 538cm – oštěp 39.21m – 800m 2:31.16). BLAHOPŘEJEME! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 12.5.2013 20:57:16 | Rubrika: Závody

.: Nominace na olympiádu dětí!!!

V úterý 14.5.2013 v Šumperku (starší žáci a žákyně) a ve středu 15.5.2013 v Olomouci (mladší žáci a žákyně) se uskuteční nominační závody na Hry VI. letní olympiády dětí a mládeže. Tyto závody jsou současně jako soutěže družstev starších a mladších žáků a žákyň. Odjezd v úterý do Šumperku je ve 12:45 hod. Ve středu je sraz na stadionu AK Olomouc ve 13:30 hod. DRŽÍME PALCE! Propozice: starší žactvo, mladší žactvo.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 10.5.2013 7:17:45 | Rubrika: Závody

.: Mistrovství Moravy a Slezska jednotlivců

V sobotu 11.5.2013 se uskuteční v Třinci Mistrovství Moravy a Slezska mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců a dorostenek. Kdo chce závodit, dejte mi do čtvrtku vědět!!! Odjezd autobusu je v 6:30 hod.!!! Vedoucím výpravy je Pavel Vrzala. Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 9.5.2013 20:43:45 | Rubrika: Závody

.: Míša Kučerová skočila pěkný výkon v dálce

Míša Kučerová se po krátké studijní pauze vrátila v Olomouci 8.5.2013 na závodní dráhu. Na Velké ceně města Olomouc, který byl zároveň jako extraligový mítink se po delší době postavila do dálkařského sektoru a nevedla si vůbec špatně. Její hned první pokus zaznamenal výkon 575cm a stejný výkon zopakovala ještě v šestém pokusu. Míša má určitě našlápnuto na to, aby se konečně dostala za šestimetrovou hranici. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 8.5.2013 22:25:10 | Rubrika: Závody

.: Výborné výkony a osobní rekordy i v protivětru!

Za slunečného počasí, i když za nepříznivého větru, se konala 8.5.2013 Velká cena Olomouce a Pohár Františka Dvořáka. Pro mladší a starší žáky to byly zároveň i nominační závody na Hry letní olympiády dětí a mládeže. Skvěle závodil Jarda Vychodil, který vyhrál hned 3 disciplíny a ve čtvrté skončil na 2. místě. Zvítězil v závodech na 60m v čase 8,16s (vítr – 2,4m/s), 60m překážek 9,92 (vítr -2,9m/s) a ve skoku do dálky výkonem 513cm. Druhé místo vybojoval v hodu míčkem výkonem 54,45m. Výborně závodila i Viktorka Suchánková, která vybojovala dvě druhá místa a 3 osobní rekordy. Do dálky skočila 468cm, v běhu na 60m překážek běžela v protivětru -3,2m/s výborný čas 10,56s a osobáček si dala i v běhu na 60m časem 8,87s (vítr -3,4m/s). Olivka Dluhá-Smith také závodila výborně, v silném protivětru běžela závod na 60m v čase 8,75 a skončila na nepopulárním 4. místě. Osobáček v běhu na 60m si vytvořil i Jirka Látal výkonem 8,25s. Ve skoku do dálky si vytvořila skvělý osobní rekord Silva Švubová výkonem 502cm! Honza Nastoupil běžel závod na 60m těsně za osobním rekordem 8,26s a ve skoku do dálky si vytvořil osobáček za skok 535cm. Zuzka Skálová také závodila výborně a vytvořila si hned dva osobní rekordy (60m 8,83, dálka 444cm). Vojta Peřina skočil do dálky 514cm. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 8.5.2013 22:11:09 | Rubrika: Závody

.: Osobní rekordy Dominika Orálka

V pondělí 6.5.2013 se v Olomouci konalo okresní kolo Poháru rozhlasu staršího žactva. Výborně závodil Dominik Orálek a vytvořil si dva osobní rekordy. Nejprve skočil do dálky 559 cm a později zaběhl závod na 60m v čase 7,59 s! BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 6.5.2013 20:27:58 | Rubrika: Závody

.: Velká cena města Olomouc na 100m

Atletická sezóna se pomalu, ale jistě rozjíždí a nás čekají v Olomouci ve středu 8.5.2013 další velké závody. V dopoledních hodinách proběhne na stadionu TJ Lokomotiva Olomouc Malá cena žáků a žákyň, která je zároveň jako nominační závod na Hry VI. letní olympiády dětí a mládeže. V odpoledních hodinách proběhne Velká cena města Olomouc v běhu na 100m a Memoriál Františka Dvořáka, který je zároveň jako otevřený extraligový mítink. Závodit budou: Míša Kučerová (dálka), Zuzka Skálová (60m, dálka), Viktorka Suchánková (60m, 60m př. dálka), Silva Švubová (60m, dálka), Olivie Dluhá Smith (60m, 60m př.), Jarda Vychodil (60m, 60m př., dálka, míček), Jiří Látal (60m, výška). Honza Nastoupil (60m, dálka), Dominik Orálek (60m, dálka), Vojta Peřina (60m, dálka). Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 5.5.2013 11:17:29 | Rubrika: Závody