Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Peřina a Niesnerová v osobních rekordech

Ve středu 25.6.2014 se v Olomouci konalo 3. kolo soutěže družstev starších žáků a starších děvčat. Na všech bylo vidět, že je po důležitých závodech a ti co startovali na mezikrajovém utkání a Mistrovství Moravy a Slezska už neměli žádnou motivaci. Naopak ti co ne MMS nestartovali, závodili výborně a vytvořili si osobní rekordy. Veronika Niesnerová vypálila všem dálkařkám rybník a zvítězila v osobním rekordu 473cm. Ve výšce skončila na 2. místě výkonem 150cm. Osobní rekord si vytvořil i Vojtěch Peřina, který skočil do dálky 561cm. Škoda dlouhých pokusů, které byly bohužel s malým přešlapem. Skvěle zaběhl závod na 100m překážek Honza Nastoupil a zvítězil v čase 14,03s. Jirka Látal také zvítězil ve skoku vysokém výkonem 178cm a v závodě na 150m doběhl na 3. místě v čase 18,24s. Jarda Vychodil si netradičně vyzkoušel skok do výšky a skočil 166cm. Do dálky se trochu trápil a bylo to 577cm. Kačka Novotná běžela 60m za 8,52s a 150m za 20,66s. Blahopřejeme! Výsledky. Video.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 26.6.2014 9:36:56 | Rubrika: Závody

.: Míša Kučerová a Andrea Holleyová vyhrály ČAH

V úterý 24.6.2014 se v Liberci konal první den Českých akademických her v atletice. Výborně závodila dvojice olomouckých atletek Míša Kučerová a Andrea Holleyová, které ve svých disciplínách zvítězily. Míša Kučerová ve skoku do dálky pěkným výkonem 567cm a Andrea Holleyová v běhu na 400m překážek časem 61,10s. Obě děvčata byla i ve vítězné štafetě 4x100m, která doběhla vítězně do cíle v čase 50,46s. Závody pokračují i ve středu, kde poběží Andrea Holleyová závod na 400m a štafetu 4x400m. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 25.6.2014 2:05:42 | Rubrika: Závody

.: Mistrovství ČR dorostu a juniorů na dráze

Tak už je to tady! Nejdůležitější závody letošní sezóny na dráze pro dorosteneckou a juniorskou kategorii klepou na dveře! Již tento víkend 28.-29.6.2014 se uskuteční v Třinci Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, juniorů a juniorek. Do Třince odjíždíme v sobotu 28.6.2014 auty v 7:15 hod. z parkoviště AK Olomouc. Ubytování je zajištěno v penzionu v Oldřichovicích, který se nachází asi 4 km od stadionu. Reprezentovat nás budou Lucka Zlatníková (100m, 4×100m), Barbora Zatloukalová (dálka, koule, oštěp, 4×100m), Dominik Orálek (dálka, 4×100m) a Honza Nastoupil (4x100m). Nezapomeňte doma formu a dobrou náladu! DRŽÍME VÁM PALCE!!! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 23.6.2014 19:04:57 | Rubrika: Závody

.: 3. kolo družstev staršího žactva

Ve středu 25.6.2014 se koná na atletickém stadionu v Olomouci 3. kolo soutěže družstev starších žáků a žákyň. Chlapci si vedou zatím skvěle a jsou v průběžném pořadí na prvním místě! Děvčata jsou zatím na třetím místě, které znamená postup na Mistrovství Moravy a Slezska družstev. Sraz na stadionu AK Olomouc je ve 14:00 hod. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 23.6.2014 18:55:33 | Rubrika: Závody

.: Medaile a osobní rekordy na MMS žactva!

V neděli 22.6.2014 se v Opavě konalo Mistrovství Moravy a Slezska žáků a žákyň. Výborně závodil Honza Nastoupil v závodě na 100m překážek a časem 13,98s s přehledem zvítězil. Honza v letní sezóně na této trati ještě neprohrál a doufám, že to tak zůstane i v září na MČR. V dálce se mu už tolik nedařilo, ze šesti pokusů, měl jen jeden zdařilý, který měřil 605cm a bylo to nepopulární 4. místo. Skvěle závodil i Jirka Látal, který vybojoval ve skoku do výšky stříbrnou medaili v osobním rekordu 183cm! Jarda Vychodil, si z Opavy také odváží osobní rekordy. V běhu na 100m překážek doběhl na 4. místě v čase 14,93s a od medaile ho dělilo pouhých 3 tisíciny sekundy. Ve skoku do dálky si také vytvořil osobáček výkonem 605cm a skončil na 5. místě. Kačka Novotná běžela výborně rozběh na 60m a časem 8,38s si vytvořila osobní rekord. V běhu na 150m si také vytvořila nový osobní rekord časem 20,47s. Silvě Švubové se tentokrát nedařilo, v rozběhu na 100m překážek se na poslední překážce zranila a nemohla již pokračovat v závodech. Na závěr závodů se běžely štafety na 4x60m. Štafeta chlapců ve složení Jarda Vychodil, Jiří Látal, Martin Konečný a Honza Nastoupil doběhla na 2. místě v čase 28,14s. Štafeta děvčat ve složení Valentýna Kouřilová, Kačka Novotná, Barbora Begová a Michaela Gieselová také doběhla na 2. místě a časem 30,73 s vybojovala stříbrné medaile! Blahopřejeme! Výsledky. Foto. Video.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 22.6.2014 20:49:25 | Rubrika: Závody

.: Pěkné výkony na mezikrajovém utkání

V neděli 22.6.2014 se v Olomouci konalo mezikrajové utkání mladších žáků a žákyň. Do bojů za Olomoucký kraj zasáhli i Viktorka Suchánková a Bruno Luigi Galassi. Viktorka závodila opět skvěle a zvítězila v běhu na 60m překážek v pěkném čase 9,80s. Viktorka měla při rozcvičování na překážkách smůlu a při přeběhu první překážky spadla a lehce se zranila. Ve skoku do dálky skočila 486cm a skončila na pěkném 2. místě. Bruno Luigi Galasi také závodil výborně. V běhu na 60m překážek doběhl na 4. místě v čase 10,18s. Do dálky se mu tentokrát nevedlo, jak by si přál a skočil 453cm. Blahopřejeme! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 22.6.2014 20:18:58 | Rubrika: Závody

.: Osobní rekord Jiřího Frnky

V sobotu 21.6.2014 se konalo na olomouckém atletickém stadionu 3. kolo I. ligy mužů a žen. Výborně závodil Jiří Frnka, který si vytvořil osobní rekord v běhu na 200m pěkným časem 22,69s. V běhu na 100m dosáhl času 11,24 a doběhl na 4. místě. Jirka byl i členem štafety 4x100m, která doběhla na 3. místě a 4x400m, která doběhla čtvrtá. Velice dobře běžela i Lucka Zlatníková, která v závodě na 100m doběhla na 3. místě v čase 12,38s (rozběh 12,31s). Dvojnásobnou trať běžela za 26,12s. Míša Kučerová také závodila velice dobře. Ve skoku do dálky zvítězila pěkným výkonem 565 cm. Bára Zatloukalová skočila do dálky také slušný výkon 549cm a bylo to 5. místo. Děvčata běžela skvěle štafetu 4x100m a ve složení Zlatníková, Zatloukalová, Gieselová a Kučerová doběhly na 1. místě v čase 48,97s. Družstvo mužů toto kolo vyhrálo a upevnilo si celkovou první pozici. Družstvo žen skončilo na solidním 5. místě. Blahopřejeme! Výsledky. Foto. Video.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 21.6.2014 21:46:54 | Rubrika: Závody

.: Mezikrajové utkání mladšího žactva

V neděli 22.6.2014 se uskuteční v Olomouci mezikrajové utkání mladšího žactva. Z naší tréninkové skupiny byli nominováni do výběru Olomouckého kraje: Viktorka Suchánková (60m př., skok do dálky), Valerie Chlíbková (60m př.) a Bruno Luigi Galassi (60m př., skok do dálky). Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 19.6.2014 11:08:52 | Rubrika: Závody

.: Mistrovství Moravy a Slezska staršího žactva

V neděli 22.6.2014 se koná v Opavě Mistrovství Moravy a Slezska staršího žactva. Závodit by měli: Jiří Látal (výška, 4x60m), Jan Nastoupil (100m př., dálka, 4x60m), Jaroslav Vychodil (100m př., dálka, 4x60m), Silvie Švubová (100m př., dálka, 4x60m), Kateřina Novotná (60m, 150m, 4x60m), Veronika Niesnerová (výška). Odjezd do Opavy je naplánovaný na 7:30 hod. Držíme palce. Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 18.6.2014 9:51:23 | Rubrika: Závody

.: 3. kolo I. ligy

V sobotu 21.6.2014 se uskuteční na domácí půdě v Olomouci 3. kolo I. ligy mužů a žen. Muži jsou zatím po dvou kolech na 1. postupovém místě, ale nic není rozhodnuto! Ženy jsou zatím na 4. místě a doufáme, že se vše ještě vylepší. Nesmíme nechat nic náhodě a ve 3. kole nastoupit v nejsilnější sestavě!!! Závodit budou Jiří Frnka (100m, 200m, 4x100m, 4x400m), Dominik Orálek (dálka, 4x10m), Lucka Zlatníková (100m, 4x100m), Barbora Zatloukalová (výška, dálka, 4x100m), Míša Kučerová (dálka, 4x100m). Držíme vám palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 18.6.2014 9:16:03 | Rubrika: Závody