Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: MČR družstev dorostu a juniorů

V sobotu 27.9.2014 se uskuteční mistrovství ČR družstev dorostenců, dorostenek, juniorů a juniorek. Junioři budou bojovat o medaile v Opavě a družstva dorostenců a dorostenek pojedou bojovat do Prahy na stadion Slávie. Všechna družstva budou v silné konkurenci osmi týmů bojovat o nějakou medaili a bude záležet na každém, kolik bodů pro družstvo získá. Junioři odjíždí do Opavy v sobotu v 7:30 hod. Družstva dorostenců a dorostenek odjedou do Prahy autobusem již v pátek, s odjezdem v 12:00 hod. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 23.9.2014 19:18:42 | Rubrika: Závody

.: Krajské finále CORNY

Za chladného a větrného počasí se v úterý 23.9.2014 konalo krajské kolo Středoškolského poháru CORNY. Církevní gymnázium reprezentovala i Barča Zatloukalová a vedla si velice dobře. Do výšky skočila 160 cm a soutěž vyhrála. Ve skoku do dálky také excelovala a skočila velice pěkný výkon 551 cm. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 23.9.2014 15:39:47 | Rubrika: Závody

.: Český rekord na MČR žactva!

Za proměnlivého počasí a místy až neregulérních podmínek se v Plzni konalo mistrovství ČR žáků a žákyň. Naše skupina vyrazila do Plzně s ambicemi získat aspoň jednu medaili. Nakonec to byly medaile dvě okořeněné novým českým rekordem! Hned v úvodu sobotních závodů se na startovní čáru postavili překážkáři. Jarda Vychodil si v rozběhu vytvořil nový osobní rekord časem 14,11s, ve finále nečekaně doběhl na 3. místě a vybojoval bronzovou medaili. Honza Nastoupil bohužel v rozběhu předčasně vyběhl a byl diskvalifikován. Honza se svojí smůlou pokračoval i v neděli, kdy ho při závodech ve skoku do dálky rozbolela záda, a musel soutěž po prvních pokusech ukončit. Jarda si naopak ve skoku do dálky vytvořil další osobní rekord a výkonem 621 cm skončil na 6. místě. Svoji premiéru na MČR si vyzkoušel atletický nováček Michal Sitta v závodě na 1500m. Závod bohužel rozběhl příliš rychle, v závěru mu došly síly a časem 4:33,61 doběhl na 7. místě. Jirkovi Látalovi se ve výškařském sektoru nedařilo a výkonem 175 cm skončil na 8. místě. Zlatou medaili a nový rekord ČR vybojovali kluci ve štafetě 4x60m. Štafeta ve složení Vychodil, Látal, Konečný a Nastoupil zvítězila časem 37,40s! Další medaile byla ještě na spadnutí ve štafetě 4x300m. Kluci dosáhli času, který by sice stačil na 3. místo, ale po doběhu jsme se dozvěděli, že je štafeta diskvalifikovaná. Kačka Novotná absolvovala obě štafety a běžela jako vítr. Bohužel štafeta 4x60m byla po přeběhnutí předávacího úseky diskvalifikovaná a štafeta 4x300m doběhla v rozběhu na 5. místě. Blahopřejeme! Výsledky. Foto. Video.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 21.9.2014 20:20:57 | Rubrika: Závody

.: Výborné výkony na okresním kole CORNY

Za pěkného a lehce větrného počasí se konalo ve čtvrtek 18.9.2014 v Olomouci okresní kolo Středoškolského poháru CORNY. Výborně závodila Barča Zatloukalová, která má i na podzim velkou formu. Nejprve skočila do výšky velice pěkný výkon 160 cm a později skočila do dálky 566 cm! Báře chybělo trochu sportovního štěstí, protože byla velice blízko k osobnímu rekordu. Dominik Orálek Také závodil velice dobře. V běhu na 100m zvítězil v čase 11,84s, bohužel foukal lehký protivítr. Ve skoku do dálky se mu už tolik nevedlo. Dominik skočil 615 cm, ale určitě má na víc a na MČR družstev bude opět patřit k nejlepším. Jiří Frnka absolvoval mimo soutěž závod na 400m a zaběhl si osobní rekord časem 52,19s! BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 18.9.2014 13:14:31 | Rubrika: Závody

.: Mistrovství ČR žáků a žákyň

V sobotu 20.9. a v neděli 21.9.2014 se uskuteční v Plzni mistrovství České republiky žáků a žákyň. Startovat bude Jarda Vychodil (100m př., dálka, 4x60m), Jiří Látal (výška, 4x60m), Honza Nastoupil (dálka, 100m př., 4x60m), Kateřina Novotná (4x60m) a Viktorka Suchánková (100m př.) Odjezd do Plzně bude v pátek autobusem v 11:00 hod. z parkoviště AK Olomouc. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 18.9.2014 12:19:51 | Rubrika: Závody

.: Medaile na KP mladšího žactva

V úterý 16.9.2014 se konalo v Prostějově 3. kolo soutěže družstev mladšího žactva, které bylo zároveň jako přebor Olomouckého kraje mladšího žactva jednotlivců. Dvě zlaté medaile vybojovala Viktorka Suchánková, která zvítězila ve skoku do dálky výborným výkonem 492cm a v běhu na 60m časem 8,80s. Další tři medaile vybojovala Valerie Chlíbková, která do výšky skočila 139 cm a získala stříbrnou medaili. Další medaile a to bronzové vybojovala ve skoku do dálky výkonem 413 cm a ve štafetě 4x60m. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 17.9.2014 19:35:30 | Rubrika: Závody

.: Okresní kolo Středoškolského poháru

Ve čtvrtek 18.9.2014 se na stadionu TJ Lokomotivy Olomouc uskuteční okresní kolo Středoškolského poháru CORNY. Závody začínají v 9:00 hod. První dvě družstva z každé kategorie postupují do krajského kola, které se uskuteční v úterý 23.9.2014 opět v Šumperku. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 16.9.2014 8:11:48 | Rubrika: Závody

.: 3. kolo družstev mladšího žactva

V úterý 16.9.2014 se v Prostějově uskuteční 3. kolo soutěže družstev mladších chlapců a mladších dívek, které je zároveň přebor Olomouckého kraje mladšího žactva. Odjezd autobusu je naplánovaný na 13:00 hod. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 15.9.2014 8:03:32 | Rubrika: Závody

.: Zlaté medaile a osobní rekordy na MMS žactva

V neděli 14.9.2014 uspořádal atletický klub v Šumperku mistrovství Moravy a Slezska družstev staršího žactva. Starší žáci AK Olomouc si vedli velice dobře a domů si odvezli zlaté medaile, děvčata skončila bohužel až pátá. Výborně závodil Honza Nastoupil, který zvítězil ve skoku do dálky v novém osobním rekordu 640cm! První místo vybojoval i v běhu na 100m překážek časem 14,14s. Další bodíky pro družstvo vybojoval v běhu na 150m  dalším osobním rekordem 17,78s. Osobní rekord si vytvořil i Jarda Vychodil v běhu na 100m překážek časem 14,45s a doběhl na 3. místě. Do dálky skočil 603cm a bylo to 3. místo. Jarda byl členem štafety na 4x60m, která ve složení Vychodil, Látal, Konečný a Slouka zvítězila v čase 28,32s. Jirka Látal si vytvořil také nové osobní rekordy, do výšky skočil 185cm a bylo to 2. místo, v běhu na 150m doběhl časem 18,00s pro další cenné bodíky! Osobáček si vytvořila i Kačka Novotná v běhu na 60m čase 8,37s a v běhu na 150m časem 20,38s. Výborně běžel i Michal Sitta v závodě na 800m a čase 2:12,84 min doběhl na 2. místě! Verča Niesnerová závodila také výborně a do výšky skočila 153cm! Družstvo žáků postoupilo na MČR družstev, které proběhne 4.10.2014 v Jablonci nad Nisou. Blahopřejeme! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 14.9.2014 19:27:18 | Rubrika: Závody

.: Pěkné výkony a osobní rekordy v Třinci

V sobotu 13.9.2014 se konalo v Třinci 3. kolo soutěže družstev dorostenců, dorostenek, juniorů a juniorek. Výborně závodila Barča Zatloukalová, která zvítězila ve skoku vysokém pěkným výkonem 159cm. V hodu oštěpem si vytvořila nový osobní rekord výkonem 40,88cm a skončila na 3. místě. V běhu na 100m překážek doběhla na 2. místě v čase 15,48s. Barča pro družstvo nasbírala cenných 28 bodů a nemalou měrou se podílela na postupu dorostenek na MČR družstev! Skvěle závodil i Dominik Orálek, který zvítězil ve skoku do dálky pěkným výkonem 644cm! V běhu na 100m si vytvořil nový osobní rekord časem 11,62s. Olomoucký klub dopadl velice dobře a družstva dorostenek, dorostenců a juniorů postoupila na mistrovství ČR družstev. Junioři se utkají 27.9.2014 v Opavě, dorostenci a dorostenky pojedou ve stejném termínu do Prahy. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 13.9.2014 19:58:23 | Rubrika: Závody