Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Slušné výkony na 4. kole I. ligy

Za krásného slunečného počasí se konalo v Olomouci v sobotu 20.8.2016 4. kolo I. ligy mužů a žen. Již tradičně na olomouckém stadionu foukal v cílové rovince protivítr a nepřál tak sprinterům. Velice dobře závodil Jarda Vychodil, který v letošním roce hostuje za Zlín. Ve skoku do dálky nejprve hledal rozběh, ale ve 4. pokusu vše vyšlo a Jarda skočil pěkný ch 648 cm, což znamenalo 3. místo. Slušně běžel i Ondra Hrazdil, který běžel závod na 100 m a jeho čas byl 11,18 s v protivětru – 1,2 m/s. Báře Zatloukalové se příliš nedařilo, ale pro družstvo nasbírala cenných 25 bodů. Do dálky skočila 531 cm, závod na 100 m překážek v protivětru -2,5 m/s byl za 15,48 s a závod na 200m doběhla Bára za 26,13 s. Bára byla členkou štafety 4x100m, která s přehledem zvítězila v čase 49,90 s. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 20.8.2016 19:52:55 | Rubrika: Závody

.: Dominik Záleský si vyrovnal osobní rekord!

V neděli 14.8.2016 se konala v Třebíči Velká cena Třebíče 2016. Na start v běhu na 100 m se postavil i Dominik Záleský. Po skvělé startovní reakci doběhl vítězně do cíle a jeho čas byl 10,73 s! Dominik si tak zopakoval čas z finálového závodu na MČR mužů a žen, který proběhl v červnu v Táboře. Je výborné, že Dominikovi stoupá forma před nadcházejícím šampionátem do 22 let, který se uskuteční poslední víkend v srpnu na Kladně. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 15.8.2016 13:20:46 | Rubrika: Závody

.: European Kids Athletics 2016

Blíží se další velký závod pro žactvo, který se koná 5.-7.9.2016 na atletickém stadionu Pod Palackého vrchem v Brně. Jedná se již o 11. ročník největšího žákovského závodu v Evropě European Kids Athletics Games 2016. Z naší tréninkové skupiny jsou přihlášeni: Sam Lawson (dálka, 100m př.) a Karolína Petrová (60m, 300m). Ubytování (ve dvou až třílůžkových pokojích) a strava (snídaně, večeře) je zajištěno na kolejích Purkyňova. Asi 10 min chůze od stadionu. Držíme palce! Časový pořad.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 14.8.2016 10:34:45 | Rubrika: Závody

.: Mezinárodní mítink Zlín 2016

V sobotu 6.8.2016 se koná ve Zlíně mezinárodní mítink. Svoji účast přislíbili i skvělí sprinteři, kteří závodili v letošním roce na mistrovství Evropy v Amsterodamu. Jsou to Jan Veleba (osobní rekord 10,28 s)  a sprinteři ze Slovenska Ján Volko (osobní rekord 10,33 s) a Jakub Matůš (osobní rekord 10,41 s). Závodů ve Zlíně se zúčastní i Dominik Záleský a Andrea Holleyová. Držíme palce. Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 4.8.2016 13:29:22 | Rubrika: Závody

.: Dominik Záleský stále ve formě

V neděli 31.7.2016 se v Lucemburku ve městě Schifflange konal mezinárodní mítink, který byl opravdu velice dobře obsazený. Dominik Záleský se toho mítinku zúčastnil a nevedl si vůbec špatně. Nejprve běžel v rozběhu  na 100 m 10,92 s a postoupil do finálové osmičky. Tam se Dominik opět vytáhl a čase 10,88 s vybojoval 7. místo.  Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 3.8.2016 13:12:04 | Rubrika: Závody

.: Na MČR dorostu a juniorů jsme se neztratili!

V sobotu 25.6. a v neděli 26.6.2016 se v Třinci konalo Mistrovství ČR dorostenců, dorostenek, juniorů a juniorek. Naše výprava nebyla sice početná, ale myslím si, že celkem kvalitní. V úvodu sobotního dne, kdy teploměr ukazoval asi 35 stupňů zahájila Barča Zatloukalová rozběhem na 100 m překážek juniorek. Bohužel vítr byl proti závodnicím a nepříjemně jim komplikoval jejich běh. Barča dosáhla celkem solidního času 14,65 s v protivětru -1,7 m/s a postoupila do finálových bojů. Za několik minut pokračovala v soutěži skoku do dálky, kde patřila k favoritkám. Její první pokus vypadal hodně dobře a myslel jsem, že to bude první šestimetrový skok. Rozhodčí zvedl červený praporek a ukázal nám milimetrový přešlap. Barča nakonec skočila ve třetí sérii 588 cm, což znamenalo 2. místo a účast na mezistátním utkání do 19 let. Náš další účastník MČR byl Dominik Orálek a opět ve skoku do dálky. Dominik se nejprve trochu hledal s rozběhem, ale nakonec skočil ve třetí sérii 689 cm, což bylo nakonec pěkné páté místo a nový osobní rekord! Dalším dálkařem naší tréninkové skupiny byl Jarda Vychodil, který závodil v kategorii dorostenců a také si nevedl vůbec špatně. V posledním pokusu dolétl na hranici 680 cm a byla to nepopulární bramborová medaile, ale i nový osobní rekord! Potom bohužel přišla černá hodinka našich atletů. Nejprve byl v závodě na 400 m diskvalifikovaný Jirka Látal za vyšlápnutí ze svoji dráhy a potom si štafeta dorostenců na 4×100 m nepředala štafetový kolík na posledním úseku ve slibné pozici. Jirka běžel závod na 400m neoficiálně 51,69 s, což je těsně za osobním rekordem. V závěru prvního dne běžela Barča Zatloukalová štafetu 4×100 m a holky ve složení, Zlatníková, Zatloukalová, Gieselová a Begová vybojovaly stříbrné medaile! Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 27.6.2016 12:55:42 | Rubrika: Závody

.: Bronz ve štafetě, osobní rekordy a dvě pátá místa!

V sobotu 5.3 a v neděli 6.3.2015 se konal v Praze poslední mistrovský závod a tentokrát byla na řadě ta nejmladší kategorie, žactvo. V sobotu se na start běhu na 60m překážek postavil Sam Lawson a počínal si opravdu výborně. V cíli mu naměřili čas 8,69 s, byl to nový osobní rekord a postup do finálového boje. Ve finále se Samovi bohužel nedařilo a po kolizi na třetí překážce bylo po nadějích. Závod na 60m překážek běžel i Bruno Luigi Galassi a doběhl v osobním rekordu 9,15 s. V dálkařském sektoru nastoupila Viktorka Suchánková a také závodila výborně. Po dramatickém začátku se Viktorka chytla, skočila 528 cm a bylo to pěkné páté místo! V neděli do dálkařského sektoru nastoupil Sal Lawson a i on si vedl velice dobře. Jeho druhý pokus měřil 584 cm a skončil také na pěkném 5. místě. V závěru šampionátu nás čekala štafeta 4x300m. Děvčata ve složení Petrová, Mičunková, Pazderová a Suchánková vybojovala skvělé třetí místo a bronzové medaile časem 3:53,92 min. Viktorka běžela výborně a její letmý úsek (300m) byl změřen v čase 41,15 s! Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 6.3.2016 21:16:39 | Rubrika: Závody

.: Halové mistrovství ČR žáků a žákyň

V sobotu 5.3. a v neděli 6.3.2016 se uskuteční v Praze v hale Otakara Jandery Mistrovství České republiky žáků a žákyň v atletice. Reprezentovat nás budou Bruno Luigi Galassi (60m př.), Samuel Lawson (60m př., dálka, 4x300m) a Viktorka Suchánková (dálka, 4x300m). Odjezd do Prahy je naplánovaný v pátek 4.3.2016 ve 12:00 hod. z parkoviště Atletického klubu Olomouc. Ubytování máme zajištěno v Hotelu Markéta, Na Petince 430/45, Praha 6. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 2.3.2016 12:59:24 | Rubrika: Závody

.: Bramborová medaile pro Barču ve skoku do dálky!

V neděli 28.2.2016 v Ostravě pokračoval šampionát a my jsme byli opět u toho. Barča Zatloukalová nastoupila do dálkařského sektoru a nevedla si vůbec špatně. Šestnáctičlenné startovní pole bylo opravdu velice vyrovnané a medaili mohla získat snad každá závodnice. Barča se konkurence nezalekla a hned v prvním pokusu dolétla do vzdálenosti 581 cm a zajistila si tak účast v osmičlenném finále. Barča svůj výkon ve druhé sérii ještě vylepšila na 589 cm a statečně bojovala o medaili, která byla jen o jeden centimetr dál. Ve čtvrté sérii měla Barča daleký pokus, který by ji určitě zajistil medaili, ale bohužel byl s centimetrovým přešlapem a pokus se neměřil. V dalších pokusech se Barča již nezlepšila a zbylo na ni nepopulární 4. místo. Barča určitě nezklamala a v závodě porazila spoustu šestimetrových dálkařek, které na mistrovství startovaly. Po krátké pauze budeme v započaté práci pokračovat, protože v létě Barču čeká její hlavní disciplína sedmiboj a pokus o splnění limitu na MSJ. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 29.2.2016 13:01:20 | Rubrika: Závody

.: První den MČR ve znamení osobních rekordů!

V nové atletické hale v Ostravě se konal v sobotu 27.2.2016 první den velkého mistrovství mužů a žen. Na start ve druhém rozběhu na 60 m se postavil Ondra Hrazdil a závodil úžasně. První start bohužel předčasně vyběhl favorit Vojtěch Kolarčík a pro Ondru se otevřela cesta do finále. V rozběhu doběhl na 2. místě v osobním rekordu 6,95 s a zajistil si účast v osmičlenném finále. Ve finálovém běhu Ondra opět nezklamal a doběhl na pěkném 6. místě v čase 6,96 s! Barča Zatloukalová měla  v sobotu jen rozcvičení na překážkách a s postupem do finále jsme nepočítali. Barča výborně odstartovala a držela krok s favoritkami. Doběhla na pěkném 4. místě v osobním rekordu 8,81 s! Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 28.2.2016 12:44:24 | Rubrika: Závody