Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Nominace na mezikrajové utkání žactva

V neděli se v Praze v hale Otakara Jandery uskuteční mezikrajové utkání staršího žactva. Odjezd do Prahy je autobusem v neděli 2.2.2012 v 6:30 hod. z parkoviště Atletického klubu Olomouc. Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 25.11.2012 20:42:30 | Rubrika: Závody

.: Výborné výkony Honzy Nastoupila v Krnově

V pátek 23.11. a v sobotu 24.11.2011 se konal v Krnově na ZŠ Smetanův okruh již 37. ročník Vánoční laťky. Závodilo se v běhu na 50m, skoku do dálky a do výšky. Výborně závodil Honza Nastoupil a domů si přivezl hned tři osobní rekordy. Nejprve se běžel závod na 50 m a Honza doběhl v čase 7,16 s, do dálky skočil 487 cm a do výšky 150 cm. Celkově skončil na pěkném 5. místě ziskem 1157 bodů. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 24.11.2012 22:56:56 | Rubrika: Závody

.: Krajská termínovka

Pomalu, ale jistě se tvoří termínovka Olomouckého kraje. Zatím je to ještě neoficiálně a některé termíny závodů se mohou ještě změnit. Mistrovské závody (MČR) mají termín již jistý.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 23.11.2012 13:21:42 | Rubrika: Závody

.: Mezikrajové utkání staršího žactva

V neděli 2.12.2012 se v Praze v hale Otakara Jandery uskuteční mezikrajové utkání družstev starších žáků a starších dívek. Startují atleti kategorie staršího žactva (ročník narození 1997 – 1998). Za každé společné krajské družstvo starších žáků a žákyň startují v každé disciplíně pouze 2 závodníci a 1 štafeta. Start závodníka je povolen pouze ve dvou individuálních disciplínách a štafetě. Společné družstvo tvoří maximálně maximálně 16 žákyň a 16 žáků. Soutěžit se bude v běhu na 60m, 300m, 1000m (800m D), 60m př., ve skoku do výška, do dálky, o tyči, ve vrhu koulí a na závěr se poběží smíšená štafeta 6 x 200m (3 žáci a 3 žákyně). Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 20.11.2012 12:18:14 | Rubrika: Závody

.: Hry VI. letní olympiády dětí a mládeže 2013

V roce 2013 v termínu 23.-28.6. se uskuteční ve Zlínském kraji již VI. ročník letní olympiády dětí a mládeže. Soutěžit se bude v 18 sportovních odvětvích včetně atletiky. Závodit se bude v běhu na 60m, 800m (1500m), 60m př. a 100m překážek, 4×60m, 3×300m, skoku do dálky, výšky a o tyči, vrhu koulí, hodu míčkem a oštěpem. V každé disciplíně mohou závodit za každý kraj v jedné věkové kategorii jen 2 atleti. Závodů se zúčastní atleti ročníku narození 1998 a 1999 (starší žactvo) a 2000 a 2001 (mladší žactvo). Krajkou výpravu bude tvořit 34 atletů a 6 trenérů. Z naší tréninkové skupiny mají šanci reprezentovat Olomoucký kraj Jarda Vychodil, Olivka Dluhá-Smith, Šimon Hron, Dominik Horký, Honza Nastoupil, Vojta Peřina, Viktorka Suchánková a určitě i ti, kteří budou poctivě trénovat. Nenechávejte nic náhodě a poctivě trénujte!!!

.: vložil Zdeněk Rakowski | 16.11.2012 13:14:32 | Rubrika: Závody

.: Mistrovství světa do 17 let

V roce 2013 nás čeká několik vrcholných závodů Evropské i světové úrovně. Pro dorosteneckou kategorii vyvrcholí sezóna na ukrajinském Doněcku, kde se koná mistrovství světa do 17. let. O účastnický limit bude určitě bojovat i Barča Zatloukalová v sedmiboji. Ostrý limit ČAS, který zajišťuje účast na tomto šampionátu, je 4900 bodů. Barča v letošním roce nasbírala 4956 bodů a v příštím roce přechází z žákovské do dorostenecké kategorie. V této kategorii se v sedmiboji změní mezera mezi překážkami o 30 cm a místo běhu na 150 m se poběží dvoustovka. Splnění limitu má reálnou podobu, tak snad bude Bára zdravá a splní se ji její sen. Držíme palce!

.: vložil Zdeněk Rakowski | 11.11.2012 22:32:30 | Rubrika: Závody

.: Medaile na vícebojích mladšího žactva a přípravek!

Za slunečného a příjemného počasí se ve středu 17.10.2012 konal v Olomouci Krajský přebor ve vícebojích mladšího žactva a přípravek. Přeborníkem kraje v kategorii mladších chlapců se stal Honza Nastoupil, který získal 1820 bodů. Mladší žáci a žákyně závodili v běhu na 60m překážek, hodu míčkem, běhu na 60m, skoku do dálky a běhu na 800m. Pro většinu atletů byl závod na 60m překážek premiérou, ale všichni se s touto disciplínou statečně porvali. Stříbrnou medaili vybojoval Jarda Vychodil ziskem 1713 bodů a bronz tentokrát získal Jirka Látal, který nasbíral 1445 bodů. Pomyslnou bramborovou medaili vybojoval Šimon Hron, který nasbíral 1416 bodů. Dominik Horký skončil sedmý ziskem 1159 bodů. V kategorii mladších dívek vybojovala Silva Švubová stříbrnou medaili, když získala 2195 bodů. Medaili ze stejného kovu získala i Viktorka Suchánková v kategorii přípravek, která bojovala ve čtyřboji (60m, dálka, míček a 800m) a nasbírala 1626 bodů. Viktorka si vytvořila nový osobní rekord ve skoku do dálky (měřeno z místa odrazu) výkonem 465cm. Až po vyhlášení výsledků a rozdání medailí se zjistilo, že vítězka ve čtyřboji přípravek je již mladší žákyně a bude muset vracet zlatou medaili! Takže vítězkou se stala Viktorka Suchánková! BLAHOPŘEJEME! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 17.10.2012 20:06:41 | Rubrika: Závody

.: Krajský přebor ve vícebojích

Ve středu 17.10.2012 se na stadionu AK Olomouc uskuteční Krajský přebor mladšího žactva a přípravek ve vícebojích. Závody začínají ve 14:00 hod. Kdo má zájem závodit, dejte mi včas vědět, ať vás můžu přihlásit. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 14.10.2012 16:47:48 | Rubrika: Závody

.: Na závěr sezóny osobní rekord Adama Klapila

V úterý 9.10.2012 se konalo v Břeclavi finále 31. ročníku Středoškolského poháru CORNY. Adam Klapil si na sklonku sezóny vytvořil, byť jen o 1 cm, nový osobní rekord ve skoku do dálky. Soutěž dálkařů vyhrál skokem dlouhým 669 cm. Adam celou sezónu podával ve skoku do dálky vyrovnané výkony a byla škoda, že ty nejdelší pokusy, byly vždy s malým přešlapem. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 9.10.2012 19:24:53 | Rubrika: Závody

.: Zima a déšť ve Zlíně na MMS družstev mladšího žactva

Za téměř neregulérních povětrnostních podmínek se konalo v neděli ve Zlíně Mistrovství Moravy a Slezska družstev mladšího žactva. I přes to, že celý závod pršelo, byla zima a nedalo se před deštěm kde schovat, jsme si domů přivezli osobní rekordy. Výborně závodil Jarda Vychodil, který si ve skoku do dálky vytvořil osobní rekord 488cm a vybojoval 2. místo. Jarda si vytvořil i osobní rekord v běhu na 150m časem 20,80s. Osobní rekordy si vytvořila i Viktorka Suchánková, nejprve v běhu na 60m časem 8,90s a později i ve skoku do dálky výkonem 430cm. Výborně závodil i Honza Nastoupil, zvítězil v hodu míčkem výkonem 55,55m a v běhu na 100m překážek doběhl v čase 10,65s. Šimon Hron skočil do dálky 465cm a v běhu na 60m dosáhl času 8,78s. Vojta Peřina také zabojoval v běhu na 60m (8,55), na 150m (21,23) i ve skoku do dálky (447cm). Vojta měl daleké pokusy, ale bohužel s přešlapem. Silva Švubová běžela závod na 60m překážek a v čase 10,71s doběhla na 4. místě. Jirka Látal skákal výborně do výšky, na mokrém tartanu přeskočil laťku ve výšce 140cm a bylo to 5. místo. BLAHOPŘEJEME! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 8.10.2012 10:19:06 | Rubrika: Závody