Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Osobní rekordy a pěkné výkony na závěr sezóny 2016.

V pátek 16.12.2016 se v olomoucké hale konalo přátelské utkání žactva. Výborně závodil Sam Lawson, který zvítězil ve skoku do dálky pěkným výkonem 630 cm i v běhu na 60 m př., kde si vytvořil nový osobní rekord časem 8,66 s. Osobní rekord si vytvořila i Natálie Kožuškaničová v běhu na 60 m časem 7,93 s. Další osobní rekordy padly v běhu na 60 m př. zásluhou Lucky Kratinové (9,52 s), Karolíny Petrové (9,60 s) a Bruna Luigi Galassi (8,78 s). Osobáček si vytvořila i Simona Svozilová ve výšce výkonem 159 cm a mladší žák Štěpán Nevřela v běhu na 60 m časem 7,72 s. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 18.12.2016 19:38:30 | Rubrika: Závody

.: XVI. ročník Vánočního přátelského utkání žactva

V pátek 16.12.2016 od 10 hod. proběhne v atletické hale AK Olomouc již XVI. ročník Vánočního přátelského utkání staršího a mladšího žactva mezi městy Olomouc – Prostějov – Přerov – Šumperk – Zlín – Šternberk. Závodit se bude v běhu na 60m, 800m, 60m překážek, ve skoku do dálky a do výšky, ve vrhu koulí a ve štafetě 4×200m. Na nejlepší družstva čekají již tradičně diplomy a vítězné poháry. Naši tréninkovou skupinu bude reprezentovat: Veronika Eichlerová (60m př., výška), Natálie Kožuškaničová (60m, 4x200m), Lucie Kratinová (60m př.), Barbora Svobodová (dálka), Simona Svozilová (výška), Karlína Petrová (60m, 4x200m), Adéla Hlochová (60m, dálka), Bruno Luigi Galassi (60m př., 4x200m) a Samuel Lawson (dálka, 60m př.). Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 12.12.2016 15:05:20 | Rubrika: Závody

.: Halová sezóna zdárně pokračuje…

V pátek 9.12.2016 se v Třinci sešli výškaři na tradičních závodech ve skoku do výšky. Naše tréninková skupina měla zastoupení dvěma staršími žákyněmi a holky si nevedly vůbec špatně. Simona Svozilová skočila 155 cm a v silné konkurenci vybojovala 6. místo. Druhou výškařkou byla Veronika Eichlerová, která skočila 150 cm a skončila na solidním 8. místě. V sobotu 10.12.2016 odjeli mladší žáci do Ostravy na mezikrajové utkání mladšího žactva. A ani na těchto závodech jsme nechyběli. Pěkný výkon zaznamenal Štěpán Nevřela, který v závodě na 60m doběhl na 4. místě v čase 7,82 s. V rozběhu dosáhl rychlejšího času 7,78 s. V běhu na 150 m skončil na 6. místě časem 18,93 s. Dalšího zástupce naší tréninkové skupiny jsme viděli v Olomouci na tradičním vrhačském mítinku. Jarda Vychodil pomýšlí na návrat do vícebojařské elity a v sobotu si vyzkoušel vrh koulí. Jarda závodil výborně a pětikilogramovou koulí vrhl 12,86 m a vytvořil si nový osobní rekord. Blahopřejeme!

.: vložil Zdeněk Rakowski | 11.12.2016 14:55:52 | Rubrika: Závody

.: Halové přebory UP

Ve středu 7.12.2016 ve večerních hodinách se uskutečnil Halový přebor Univerzity Palackého. Výborně si vedl Dominik Záleský, který zvítězil v závodě na 60 m skvělým časem 6,5 s. Bohužel organizátoři akce nezajistili elektrickou časomíru a závody se konaly jen s ručním měřením, což hodně poškodilo tento přebor. Dominik má skvělou formu a určitě to prokáže na dalších závodech, kde bude zajištěno elektrické měření. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 8.12.2016 11:13:30 | Rubrika: Závody

.: Osobáčky na kontrolních závodech

V pátek 2.12.2016 se konal v olomoucké hale kontrolní závod mladšího a staršího žactva. Po náročné přípravě jsme vyzkoušeli, jestli vše probíhá jak má. Všichni závodili výborně a dokonce padlo několik osobních rekordů. V běhu na 60m si vytvořila osobáček Natálie Kožuškaničová časem 7,96 s. Výborně běžela i o rok mladší Lucie Mičunková, která doběhla na 2. místě v čase 8,00 s. Třetí skončila Karolína Petrová v čase 8,26 s. V běhu na 60m překážek také padaly osobní rekordy, o které se postarali Beuno Luigi Galassi časem 8,84 s a Veronika Eichlerová 9,59 s. Verča si vytvořila osobní rekord i ve skoku vysokém výkonem 153 cm. Skok vysoký vyhrála Simona Svozilová, která v teniskách skočila 156 cm! Adéla Hlochová skočila do dálky 428 cm a Barbora 423 cm. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 5.12.2016 11:24:19 | Rubrika: Závody

.: Kontrolní závody žactva

V pátek 2.12.2016 proběhne v atletické hale AK Olomouc Přebor Atletického klubu Olomouc mladšího a staršího žactva, Začátek závodů je v 15:00 hod. Kdo má zájem závodit, přihlaste se u mě do středy 30.11.2016. Propozice závodů.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 28.11.2016 15:38:38 | Rubrika: Závody

.: Celkem úspěšné MČR do 22 let

Za teplého a slunečného počasí se konalo v Kladně o víkendu 27.-28.8.2016 další ze série mistrovských závodů, tentokrát MČR do 22 let. Naši tréninkovou skupinu reprezentovali Bára Zatloukalová a Dominik Záleský. Dominik si vedl velice zdatně a v nabitém poli sprinterů vybojoval dvě pátá místa. Nejprve v závodě na 100 m, kde v rozběhu běžel 10,80 s. Ve finále Dominik výborně odstartoval a vypadalo to, že si snad doběhne i pro medaili, ale po malé chybičce nakonec vybojoval časem 10,82 s solidní 5. místo. V závodě na 200 m běžel Dominik opět výborně v rozběhu a postoupil do finále časem 21,99 s. Ve finále už mu došly síly, ale i tak doběhl a pěkném 5. místě. Barča Zatloukalová zatím hledá svoji jarní formu, ale určitě přijde v pravý čas. V závodě na 100 m překážek se probojovala do finále časem 14,92 s ale finále ji bohužel moc nevyšlo a doběhla na 8. místě. Druhý den závodila ve skoku do dálky. Bohužel se skákalo proti nepříjemnému větru, ale Barča bojovala a výkonem 546 cm skončila na 7. místě. Blahopřejeme! Výsledky.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 30.8.2016 13:56:57 | Rubrika: Závody

.: Pěkné výkony na KP v Olomouci

Za ideálního atletického počasí se konal ve středu 24.8.2016 v Olomouci Přebor Olomouckého kraje. Skvělé vystoupení má za sebou Sam Lawson, který si ve skoku do dálky vytvořil nový osobní rekord parádním výkonem 650 cm a zařadil se tak na druhé místo celostátních tabulek! Sam běžel i závod na 100 m překážek, kde bohužel neměl konkurenci a zvítězil v čase 14,33 s. Velice dobře závodil i Ondra Hrazdil, který nejprve zvítězil v běhu na 60 m časem 7,07 s a později běžel závod na 150 m v osobním rekordu 16,47 s. Velice dobře běžela i Barča Zatloukalová, která si zvolila netradiční běžecké disciplíny. V běhu na 150 m dosáhla času 19,14 s a v závodě na 300 m to bylo za 41,23 s. Osobní rekordy si vytvořili i kluci v běhu na 300 m. Jirka Látal běžel za 36,87 s, Jarda Vychodil za 38,09 s a Lukáš Gibala za 38,96 s. Výborně běžela i Karolína Petrová závod na 150 m a doběhla v čase 19,65 s. Natálie Kožuškaničová také běžela výborně a po zdravotních peripetiích se dostává brzy do formy. Závod na 60m běžela v čase 8,19 s. Velice pěkně závodila i Lucie Mičunková ve skoku do dálky, její nejdelší pokus měřil  490 cm. Veronika Eichlerová běžela závod na 100m překážek v čase 16,66 s, což není vůbec špatné. Blahopřejeme! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 25.8.2016 12:49:22 | Rubrika: Závody

.: MČR mužů a žen do 22 let

Ve druhé části atletické sezóny nás čeká další vrcholný závod jednotlivců. Mistrovství ČR mužů a žen do 22 let se uskuteční v sobotu a v neděli 27.-28.8.2016 na Kladně. Toto mistrovství je otevřené pro všechny kategorie. Ubytování je zajištěno na Hotelu Sletiště, který se nachází ve sportovním areálu atletického stadionu. Startovat by měly Dominik Záleský (100m, 200m) a Bára Zatloukalová (dálka, 100m př., 4x100m). Do Kladna jedeme autobusem, plánovaný odjezd je v pátek v 11:00 hod. ze stadionu AK Olomouc. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 23.8.2016 9:30:11 | Rubrika: Závody

.: Krajský přebor všech kategorií

Ve středu 24.8.2016 proběhne na stadionu AK Olomouc otevřený Krajský přebor mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek a vložené závody žactva. Závody začínají v 15:00 hod. Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 21.8.2016 20:09:08 | Rubrika: Závody