Tréninková skupina Zdeňka Rakowského

.: Barča Zatloukalová vyhrála MMS ve vícebojích

V sobotu 25.1.2014 se konalo v hale AK Olomouc Mistrovství Moravy a Slezska ve vícebojích. Barča Zatloukalová závodila výborně a ziskem 3350 bodů se stala mistryní Moravy a Slezska. (60m př. 9,22s – výška 157cm – koule 12,62cm – dálka 500cm – 800m 2:44,40 min.) Báru čeká za 14 dní MČR ve vícebojích a určitě bude chtít vybojovat nějakou medaili. Velice dobře si vedli i starší žáci. Jarda Vychodil je po prvním dnu na 3. místě ziskem 2137 bodů. (60m 7,82s – dálka 550cm – koule 10,48m (osobní rekord) – výška 168cm (osobní rekord)). Průběžně na 5. místě je Honza Nastoupil, který zatím získal 2076 bodů. Osobní rekord si vytvořil v běhu na 60m časem 7,69s a ve skoku do výšky výkonem 156cm. Dobře závodil i Jirka Látal, když si vytvořil osobní rekord v běhu na 60m časem 8,05s a do výšky skočil 171cm. Po měsíční tréninkové pauze závodil i Dominik Orálek, závod na 60m běžel v čase 7,58 a do dálky skočil 605cm s velkým nedošlapem. Silva Švubová si také vytvořila osobáček v běhu na 60m překážek čase 9,90s. BLAHOPŘEJEME! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 25.1.2014 22:06:16 | Rubrika: Závody

.: Na prvních závodech slušné výkony!

V sobotu 18.1.2014 jsme v Olomouci zahájili halovou atletickou sezónu. Již v 9:15 hod se do dálkařského sektoru postavila Míša Kučerová a skočila pěkný výkon 569cm. Barča Zatloukalová běžela v úvodu závodů 60m překážek ve slušném čase 9.34s, do výšky skočila standardní výkon 155cm a koulí vrhla výborných 12.57cm. Lucka Zlatníková zahájila letošní sezónu pěkným časem na 60m 7.94s. Jirka Frnka také běžel výborně a závod na 60m doběhl v osobním rekordu 7.32s. BLAHOPŘEJEME! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 18.1.2014 20:31:54 | Rubrika: Závody

.: Skvělé výkony a limity na MČR staršího žactva

V pátek 17.1.2014 se konal v Olomouci úvodní závod staršího a mladšího žactva. Žáci naší tréninkové skupiny si vedli opravdu skvěle a vytvořili si spoustu osobních rekordů a výborných výkonů. Honza Nastoupil zvítězil ve skoku do dálky výborným výkonem a osobním rekordem 616 cm. Výborně závodil na 60m překážek, kde zvítězil opět v osobním rekordu 8,75 s a závod na 60m běžel v čase 7,73s. Neuvěřitelný výkon předvedl Jirka Látal ve skoku do výšky, když překonal laťku ve výšce 181cm a vytvořil si nádherný osobní rekord, který je zároveň limit na MČR! Jarda Vychodil skočil do dálky 571cm a řekl si o nominaci na MČR žactva. Závod na 60m běžel v čase 7,91s. Viktorka Suchánková, taká závodila výborně. Zvítězila v závodě na 60m překážek v čase 10,15s, ve skoku do dálky výkonem 455cm i v závodě na 60m časem 8,76s. Silva Švubová měla sice třiměsíční tréninkové manko, ale přesto závodila výborně, když skočila do dálky pěkný výkon 490cm. Vojta Peřina skočil do dálky také pěkný výkon 544cm. Osobáček si vytvořil i Bruno Luigi Galassi ve skoku do dálky pěkným výkonem 459 cm i v běhu na 60m překážek časem 10,67s. Osobáček si vytvořila i Kačka Novotná v běhu na 60m čase 8,50s. Šimon Hron skočil do dálky 489cm. Blahopřejeme! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 17.1.2014 22:16:38 | Rubrika: Závody

.: Halový mítink ELÁN v Bratislavě

V neděli 26.1.2014 se koná v Bratislavě Halový mítink ELÁN. Tyto závody mají vždy kvalitní úroveň a atleti si zde vytvářejí výborné výkony a osobní rekordy. Je nutné změnit prostředí a vyzkoušet jinou halu a jiný povrh. Přihlášky se podávají do středy 22.1.2013. Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 16.1.2014 15:06:17 | Rubrika: Závody

.: Halová sezóna pokračuje MMS ve vícebojích

V sobotu 25.1. a v neděli 26.1.2014 se v hale AK Olomouc uskuteční Mistrovství Moravy a Slezska ve vícebojích mužů, žen, juniorů, juniorek, dorostenců, dorostenek, žáků a žákyň. Závodit by měla i vícebojařská specialistka Barča Zatloukalová a nadějní žáci Honza Nastoupil, Jarda Vychodil a Jirka Látal. Bude to taková generálka před nadcházejícím Mistrovství ČR ve vícebojích, které se uskuteční 7.-9.2.2014 v nově zrekonstruované hale Otakara Jandery v Praze. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 15.1.2014 13:02:54 | Rubrika: Závody

.: Halová sezóna klepe na dveře…

Nezadržitelně se blíží halové závodní období. Již v pátek 17.1.2014 se uskuteční v Olomouci první halové závody žactva v roce 2014. Okresní přebor dorostenců, dorostenek, juniorů, juniorek, mužů a žen je na programu v sobotu 18.1.2014. Máte první příležitost vyzkoušet svoji formu a zjistit jakou máte výkonnost. Upozorňuji, že halová sezóna bude krátká a závodů nebude mnoho. Kdo má zájem závodit v Olomouci 17.1. nebo 18.1.2014 přihlaste se u mě nejpozději do středy 15.1.2014. Propozice žactva, propozice dorost, junioři, dospělí.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 10.1.2014 14:13:01 | Rubrika: Závody

.: Atletické soutěže 2014, I. díl

Český atletický svaz vydal brožuru Atletické soutěže 2014, I. díl. V této publikaci naleznete termínovou listinu, rozpisy závodů, limity na MČR v hale 2014 a další důležité informace.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 7.1.2014 10:00:32 | Rubrika: Závody

.: Medaile z Akademického mistrovství ČR

V pondělí 6.1.2014 se konalo v Praze v přetlakové hale na Strahově Akademické mistrovství České republiky. Ondra Hrazdil potvrdil stoupající formu a v závodě na 60 m doběhl na výborném 2. místě v osobním rekordu 7,13 s. Běžel i závod na 400m kde si zaběhl také osobní rekord výkonem 52,51 s. Míša Kučerová také vybojovala stříbrnou medaili ve skoku do dálky pěkným výkonem 571 cm. V závodě na 60 m doběhla v čase 8,05 s. Andrea Holleyová běžela závod na 60m v čase 8,11 s. Děvčata z FTK vybojovala zlatou medaili ve štafetě 4x200m ve složení Adéla Balusková, Kamila Němcová, Michaela Kučerová a Andrea Holleyová. Blahopřejeme! Výsledky. Foto.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 6.1.2014 21:53:20 | Rubrika: Závody

.: Akademické mistrovství ČR

V pondělí 6.1.2014 se uskuteční v Praze v přetlakové hale na Strahově Akademické mistrovství České republiky v atletice. Těmito závody zahájí letošní halovou sezónu Ondra Hrazdil, Míša Kučerová a Andrea Holleyová. Držíme palce! Propozice.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 3.1.2014 15:18:16 | Rubrika: Závody

.: Moravskoslezské soutěže hala 2014

Termínovou listinu, propozice závodů a další informace o závodech v hale v roce 2014 na Moravě a ve Slezsku naleznete v brožuře Moravskoslezské soutěže 2014.

.: vložil Zdeněk Rakowski | 28.12.2013 13:40:43 | Rubrika: Závody